Diario de borntodiee, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
498 kcal Grasa: 12,03g | Prot: 27,48g | Carbh: 76,77g.   Desayuno: Chocolate Chips, Granny Smith Apples. Almuerzo: Spinach, Egg White. Cena: Nat Barrita de Arroz Frutilla, budin con frutas, Firm Tofu (with Calcium Sulfate) . Pasa Bocas / Otros: Oats , Beaudroit Yogur Entero Natural, Apple, Blueberries, Spanish Chia. más...
1330 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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