Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 80,09g | Prot: 48,94g | Carbh: 307,78g.
Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Carrefour Pan Mignon, Alfajor de Maicena, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Café, Frutos Secos, Mermelada, Queso Crema. Almuerzo: Masas Finas, Café, Vino Sauvignon Blanc, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Pasa Bocas / Otros: Banana, Ciruela, Masas Finas. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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