Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 147,85g | Carbh: 237,65g.
Desayuno: Santa Clara Capuccino, Camponesa Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Aurora Filezinho de Frango. Cena: Batata Doce, Aurora Filezinho de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Farinha Láctea, Kibon Sorvete Napolitano, Kibon Sorvete de Flocos, Kibon Sorvete de Creme, Frooty Açaí, Itambé Leite em Pó Desnatado, Aurora Filé de Peito de Frango, Visconti Pão de Forma Integral. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelino_496
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