Diario de Lowkeylife, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
1200 kcal Grasa: 61,80g | Prot: 62,15g | Carbh: 100,90g.   Desayuno: Utz Original Potato Chips, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almuerzo: Utz Sour Cream & Onion Potato Chips, Trader Joe's Hass Avocado, Egg. Cena: Trader Joe's English Cucumber, Grape Tomatoes, Okra , Beyond Meat Beyond Burger, Simply Nature Sweet Potatoes, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Fruit Snacks. más...
2618 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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