Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 54,59g | Prot: 51,93g | Carbh: 132,52g.
Desayuno: Çay Şekerli, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Beyaz Peynir, Tereyağı, Yumurta Omleti, Uno Tam Buğday Ekmek, Zeytin. Almuerzo: Buono Çikolata Kaplı Badem Keyfi, Ceviz, Gün Kurusu. Cena: Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz, Tavuklu Pilav. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gamsee7
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