|
92,35. -750 грамм. Всем хорошего настроения!🙂😉
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 54,14g | Prot: 116,83g | Carbh: 155,35g.
Desayuno: Вафли с Варёной Сгущёнкой, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold. Almuerzo: Щи Кислые, Ягодный Край Желе Яблочное, Резной Палисад Сметана 15%, Свекла Вареная, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Cena: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Polar Минтай Филе Порционное, Геркулес Монастырский. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|