Diario de patpatrouille68, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 45 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
717 kcal Grasa: 15,54g | Prot: 26,90g | Carbh: 121,20g.   Desayuno: Thé sans Sucre, Manala. Almuerzo: Radis, Poivrons Jaunes Doux, Pâtes (Cuites), Câpres, Auchan Pickles, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jonagold, Oignons, Tomates Cerises, Bouton d'Or Cornichons Aigres-Doux, Laitue. Cena: Red Bull Red Bull. Pasa Bocas / Otros: Elle & Vire Carré Frais 0%, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. más...
1977 kcal Ejercicio: Sexo - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Merci a tous 🙏😊😚 
14 dic. 20 por el miembro: patpatrouille68



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