Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 34,92g | Prot: 27,40g | Carbh: 126,15g.
Desayuno: Bayam, Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Wortel, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Spicy Flavor, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Cimory Minuman Yogurt Original. Almuerzo: Royco Royco Ayam, Ajinomoto MSG, Garam, Kecambah, Sawi Hijau, Makaroni, Kerupuk Udang. Pasa Bocas / Otros: Milna Nature Puffs Organic Banana. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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