Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 76,59g | Prot: 48,05g | Carbh: 241,29g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Грецкие Орехи, Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Банан, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ProstoNetSlov
|