Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2013
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 119,84g | Carbh: 116,54g.
Desayuno: Figs, Super U fromage blanc 0%, Oats . Almuerzo: Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Butter, Tomatoes, U Velouté De Carottes, Beau et Bon Complet, Filet de Poulet Rôti. Cena: Danone petit suisse, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Montar a Caballo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanusWoman
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