Diario de domenicopietricola, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
2016 kcal Grasa: 38,97g | Prot: 141,63g | Carbh: 270,61g.   Desayuno: Activity Multigrano con Cioccolato Fondente, Ventura Datteri al Naturale, Banana, Carrefour White Oat Flakes, Avocado, Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Top Miele. Almuerzo: Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Valfrutta Fagioli Cannellini, Terra del Riso Riso Carnaroli. Cena: McVitie's Digestive Light , Lindt Excellence 99% Cacao, Pane Arabo, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Pinar Protein Vanilla Flavour, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Esselunga Top Miele, Caco. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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