Diario de cynthia.yin, 10 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:
755 kcal Grasa: 40,12g | Prot: 45,03g | Carbh: 58,51g.   Almuerzo: 拿鐵咖啡, 紫番薯, 麒麟果 水果, 水煮蛋, Marusan Organic Soybean Milk 有機豆乳 無調整. Cena: 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 白菜滷. Pasa Bocas / Otros: 腰果. más...
peso estable



     
 

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