Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 66,15g | Prot: 128,24g | Carbh: 78,46g.
Desayuno: Киприно Сыр Лайт 15%, Мистраль Гречка Отварная, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Индилайт Филе Голени Индейки , Сладкий Красный Перец, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Barilla Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Сёмга Стейк. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки, Грецкие Орехи, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anyazorka
|