Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 50,23g | Prot: 41,22g | Carbh: 224,33g.
Desayuno: ВкусВилл Хурма, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Варенье из Смородины, Чай. Almuerzo: Виноград, Красная Цена Курага, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Ржаной Хлеб, АТБ Скумбрия Соленая, BeFit Суп Пюре Овощной. Cena: Семушка Бразильский Орех, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай, La Pina Арахисовая Паста, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Чай, Скумбрия Запеченная, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Курага, ARO Инжир Сушеный, Чай, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Сухие Сливки, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|