Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 63,08g | Prot: 69,09g | Carbh: 247,42g.
Desayuno: Vanlig Muffin, Skippy Jordnötssmör, Vanligt Kaffe, Hårdkokt Ägg, Pågen Lingongrova (40g), Lätt&lagom Smör. Almuerzo: ICA Basic Haricots Verts, Köttfärssås på Nötfärs, Favorit Basmatiris, Kokta Morötter. Cena: Felix BBQ Sauce, Tomater, Gurka i Dillag, Johnnys Sötstark, Baguette, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon. Pasa Bocas / Otros: Vanlig Muffin, Mjölk (Fet Mjölk). más...
|
|
|
Peso Histórico de herman191219
|