Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3045 kcal
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Grasa: 99,42g | Prot: 255,71g | Carbh: 266,53g.
Desayuno: Elovena Kaurahiutaleet, Pure Glutamine, Raikas & Rasvaton Maitorahka, Omega-3, Sokeroimaton Mehukeitto, Soijalesitiinirae, Pellavansiemenöljy, Heraproteiinijauhe, Sitruunamehu. Almuerzo: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Vihannessekoitus. Cena: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Apetit Vihannessekoitus, Pirkka Broilerin Fileeleike, Jasminriisi. Pasa Bocas / Otros: Omega-3, EAA, Heraproteiinijauhe, Kreatiini, Amino BCAA, Kaurahiutale, Pure Glutamine, Vitargo, Cashewpähkinät, Heraproteiinijauhe, Rypsiöljy, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Sokeroimaton Mehukeitto, Magnesium 800, Banaanit. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FatBläst
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