Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 27,63g | Carbh: 101,89g.
Desayuno: Bamboe Bumbu Balado, Ikan Bandeng Goreng, Pepaya Muda, Nasi Putih. Almuerzo: Pepaya Muda, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air, Kue Bawang, Garuda Kacang Atom, Pir Asia. más...
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1395 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cardio - 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luthfianafisyah
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