Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 93,70g | Prot: 120,28g | Carbh: 159,80g.
Desayuno: Grand Candy Рахат-Лукум с Грецким Орехом, Каша 5 Злаков (Сик), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Чизолини Сыр Чечил, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Вкусвилл Булочки Кукурузные с Семечками. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Зеленый Лук, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Sweetlife Конфеты Неглазированные с Молочным Корпусом МАРТИК (Коровка), Fresh Косичка Копченая, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Снежок Снежок 2,5%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Слобода Майонез, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Fresh Food Свекла Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Огурец, Пятерочка Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|