Diario de Айдар Салахов, 12 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2020:
1665 kcal Grasa: 58,50g | Prot: 48,18g | Carbh: 240,71g.   Desayuno: На Парах Каша Рисовая на Молоке, Русский бисквит Кекс Мраморный с Какао, Свиточ Вафли Артек. Almuerzo: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Картофель (с Кожурой). Cena: Яичница, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Увелка Гречневая Каша. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Айдар Салахов


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.