Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 64,82g | Prot: 68,21g | Carbh: 88,14g.
Desayuno: Nestle Nuts Белый, Клементины, Киви, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Редис, Умалат Сыр Сулугуни, Мираторг Колбаски Домашние, Шампиньоны в Сметане. Almuerzo: Шампиньоны в Сметане, Мираторг Колбаски Домашние, Ржаные Хлебцы, Умалат Сыр Сулугуни. Cena: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xpiranka
|