Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 38,54g | Prot: 52,16g | Carbh: 120,01g.
Desayuno: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Здравник Цикорий Растворимый, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом, Сельдь Соленая, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свекла Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленная Тыква. Cena: Alpro Миндальное Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Российский 50%, Хурма, Красная Цена Форель Слабосоленая, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|