Diario de Donbarre, 11 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020

67,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:

1391 kcal

Grasa: 89,33g | Prot: 117,54g | Carbh: 36,46g. Desayuno: Aceite de Coco, Café. Almuerzo: Palta Hass, Solomillo de Cerdo. Cena: Zapallito Verde, Tomates Cherry, Cebollas, Huevo, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, Granos Secos de Semillas de Girasol, Pepino (con Cáscara), Tomates. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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Comentarios

hola alguien de buen corazón que me ayude a entender esta tabla o configurarla.

12 dic. 20 por el miembro: cote_snif


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