Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 80,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 44,87g | Prot: 62,11g | Carbh: 289,31g.
Desayuno: Paulista Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma Zero. Almuerzo: Panco Pão 100% Integral Zero. Cena: DIA Manga Rosa , Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Lollo, Nestlé Bombom Chokito, Misto Quente, Panco Pão 100% Integral Zero. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiao.filho
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