Diario de jottao, 11 dic. 20

Yes! Agora a gente mexe na meta pra continuar descendo 💪🏻
105 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
949 kcal Grasa: 34,61g | Prot: 77,07g | Carbh: 79,06g.   Almuerzo: Farofa Temperada, Bife a Rolê, Salpicão de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
2547 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jottao


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.