Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 59,18g | Prot: 77,79g | Carbh: 193,83g.
Almuerzo: Mayonesa, Arroz Blanco, Huevo Duro, Aceite de Oliva, Tomates, Ensalada de Frutas, Queso Azul o Roquefort, Uva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lay's Papas Fritas Clásicas. Cena: Queso Mozzarella, Aceitunas, AdeS Anana, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Granix Fibra Total con Pasas, SanCor Yogur Bebible, Batido Proteinas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lore2148
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