|
Ребяяяятки к меня сегодня супер радость !!! Неужели я так резко стала 57,5???? Так круто!!! Вот что значит активность как в детстве. Были с детьми а развлекательном комплексе . Напрыгались, набегались , в общем супер отвес !!! Я счастлива. Сроки не сорваны !!!
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 60,75g | Prot: 55,85g | Carbh: 87,83g.
Desayuno: Молком Молоко 2,5%, Виктория Сметанник. Almuerzo: Белый Хлеб, Караван Рис с Подливой , Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Виктория Сметанник. Pasa Bocas / Otros: Обычное Пиво. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|