Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 101,65g | Carbh: 158,57g.
Desayuno: Kaffe, Grøn Te, Saetre AS Fiberkiks med 5% Tørrede Tranebær, Arla Cultura Blåbær, Urtete. Almuerzo: Vand (på Flaske), Agustson Dansk Ørredfilet, Arla Hytteost, Vand (på Flaske), Kyllingebrystfilet, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Sort Peber, Cherrytomater. Cena: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Easy Tasty Salatblanding, Basmati Ris (Kogte), Grillet Kylling. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Vin, Frellesen Flødeboller Hindbær M/Hvid Chokolade, Kaffe. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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