Diario de Milli1312, 11 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 18,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:

1516 kcal

Grasa: 11,35g | Prot: 35,39g | Carbh: 212,59g. Almuerzo: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Cena: Rotkäppchen Sekt Trocken. Pasa Bocas / Otros: Astra Rakete. más...

576 kcal

Ejercicio: Gehen - 4 horas y 44 minutos, Apple Health - 19 horas y 16 minutos. más...

Ganando 3,4 kg a la Semana

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