Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 42,37g | Prot: 69,04g | Carbh: 167,13g.
Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Арахис, Фундук Фундук, Курага, Чернослив, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Almuerzo: Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Филе Индейки. Cena: Мерси Конфеты, Пирожок с Капустой, Отруби Ржаные, Моя Цена Творог Обезжиренный , Сметанин Ряженка 4%, Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Пастила, Магнит Хурма, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Киви. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|