Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 75,19g | Prot: 105,28g | Carbh: 162,07g.
Desayuno: Snickers Minis, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almuerzo: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Каждый День Кальмар Тихоокеанский Тушка, Sen Soy Соевый Соус Классический, Благо Масло Растительное Рафинированное. Cena: Fresh Косичка Копченая, Вкусвилл Торт Морковный с Апельсиновым Джемом, Чизолини Сыр Чечил, Sweetlife Конфеты Неглазированные с Молочным Корпусом МАРТИК (Коровка), Снежок Снежок 2,5%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яйцо Варёное, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|