Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 53,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 72,82g | Prot: 120,15g | Carbh: 129,12g.
Desayuno: Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясо Индейки, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Яйцо Куриное. Almuerzo: Мясо Индейки, Мираторг Сырный Крем-Суп с Брокколи. Cena: ВкусВилл Флайчипсы с Морковью, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Obbiettivo-modo
|