|
36,4% жира
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 77,24g | Prot: 99,12g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Unagrande Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые. Almuerzo: Roi Thai Кокосовое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Хлебница Вак Бэлиш, Суп-Лапша с Говядиной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Фундук. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guln@zka
|