Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 46,46g | Prot: 38,77g | Carbh: 148,79g.
Desayuno: Ralston Goiabada Cremosa Zero, Café, Pão Integral, Mamão, Limão. Almuerzo: Salada de Frutas, Bife a Milanesa. Cena: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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