Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
705 kcal
|
Grasa: 29,81g | Prot: 60,05g | Carbh: 57,26g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриное Филе. Almuerzo: Хлеб Черный, Сало. Cena: Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Молочной Начинкой и Вафлей , Капуста Тушеная без Масла, Квашеная Капуста, Яичный Белок, Хек Отварной. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Бананы, Yalam Финики, Своя Линия Тыквенные Семечки , Помело. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jain_bo
|