Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3540 kcal
|
Grasa: 205,61g | Prot: 131,81g | Carbh: 288,46g.
Almuerzo: Алан Колбаса Дрогобычская, Пикник Закуска Куриная, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Суп с Фрикадельками, Lactima Сыр Тостовый. Cena: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Чумак Соус Техасский Барбекю, Плов, Пикник Закуска Куриная, Наш Сік Сок, Жареное Яйцо, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Телятиной, Lay's Чипсы со Вкусом Куриных Крыльев Барбекю, Mlekovita Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers , Чай, Мандарины. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|