Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 24,36g | Prot: 63,68g | Carbh: 97,35g.
Desayuno: Carrefour Genjer, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Kukus, Bakso Ayam, Nasi Putih, Bihun Goreng. Almuerzo: Tahu Kukus, Bakso Ayam, Bamboe Bumbu Balado, Carrefour Genjer, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Jagung Rebus, Apel Fuji. más...
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1379 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 6 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de luthfianafisyah
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