Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 74,57g | Prot: 110,63g | Carbh: 109,88g.
Desayuno: Черника, Мёд, İçim Labne, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Овсяные Панкейки, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Коричневый и Дикий Рис. Cena: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста, Чай, банан Мини, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Magnum Antep Fıstık, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina Demirel
|