Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 84,69g | Prot: 111,93g | Carbh: 198,85g.
Desayuno: Urtete, Grøn Te, Græskarkerner, Frosne Blåbær, Toftkær Hampefrø, Thise Mejeri Acido 0,1%, Urtekram Hørfrø, Mandler. Almuerzo: Vand (på Flaske), Kyllingebrystfilet, Arla Hytteost, Samsø Syltefabrik Rødbeder Syltet på Samsø, Sort Peber, Launis Stegte Sild i Eddike, Stryhn's Sylte, Bähncke Taffel Sennep, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Cherrytomater. Cena: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Høns i Asparges, Basmati Ris (Kogte), Vand (på Flaske). Pasa Bocas / Otros: Frisko Magnum Mandel, Urtete, Anthon Berg Marcipanbrød, Kaffe, Castus Frugtstænger med Blåbær. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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