Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 54,68g | Prot: 98,17g | Carbh: 106,42g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Российский, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидоры. Cena: Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|