Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 63,24g | Prot: 59,69g | Carbh: 141,72g.
Desayuno: Pempek Kapal Selam, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, BonCabe Boncabe, Quaker Instant Oatmeal, Teh Tawar. Almuerzo: Donat Dilapisi Coklat, Daun Singkong, Pisang, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aavegelica
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