Diario de lunnakyrgyz, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1322 kcal Grasa: 41,60g | Prot: 61,78g | Carbh: 170,67g.   Desayuno: Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais, Pingo Doce Leite Meio Gordo. Almuerzo: Hambúrgueres Vegetarianos, Auchan Cenoura Ralada. Cena: Ovo, Ervilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Continente Bolachas com Pepitas Chocolate, Barra Energética, Pudim de Chia. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lunnakyrgyz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.