Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 40,75g | Prot: 78,49g | Carbh: 157,80g.
Desayuno: Ясно Солнышко 7 Злаков, Кофе с Молоком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Almuerzo: Кофе с Молоком, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Свиной Фарш (Приготовленный), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Ольга158
|