Diario de clotis 49, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
81 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1078 kcal Grasa: 49,23g | Prot: 69,38g | Carbh: 87,97g.   Desayuno: Mate. Almuerzo: Frutillas, Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Ri-K Mayonesa, Bollo, Paty Hamburguesa Clasica. Pasa Bocas / Otros: Morcilla, Pan Blanco, Pechuga de Pollo Hervida. más...
2143 kcal Ejercicio: Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de clotis 49


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.