Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
668 kcal
|
Grasa: 25,11g | Prot: 54,14g | Carbh: 54,68g.
Desayuno: Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Almuerzo: Ikan Teri, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Telur, Shirataki Shirataki Rice, Es Kopi dengan Susu dan Gula. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jk.kookie
|