Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 28,51g | Carbh: 90,63g.
Desayuno: Margarina, Milani Paozinho de Milho, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Zero Lactose, Yakult Leite Fermentado. Almuerzo: Kibon Sorvete de Creme, Sadia Frango a Passarinho, Batata Assada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Nozes de Nogueira, Molho Italiano para Saladas(Calorias Reduzidas), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Verde Mista. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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