Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 57,87g | Carbh: 151,22g.
Desayuno: Dried Chia Seeds , Banana, Mango, Papaya, Lemon Juice. Almuerzo: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Bean Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh), Fried Tofu , Brown Rice. Cena: Quail Egg , Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sisir Mentega. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliyah ravika
|