Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 64,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 30,83g | Prot: 80,34g | Carbh: 151,49g.
Desayuno: Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Almuerzo: Chiquita Banana, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Gamberi Cotti, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Melinda Mela. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicoletta83.11
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