Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 48,76g | Prot: 54,58g | Carbh: 123,23g.
Desayuno: Kinder Maxi, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: ВкусВилл Роллы с Картофелем и Грибами, Lactica Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой). Cena: Черная Смородина, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Pasa Bocas / Otros: Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya_gusarova04
|