Diario de myagkaya-lapka, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1345 kcal Grasa: 57,82g | Prot: 86,89g | Carbh: 118,64g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Жареное Яйцо, Шампиньоны Гриль, Кофе (из Молотых Зерен), Цех 85 Меренга Павлова с Малиной, Авокадо, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский. Cena: Киндер Киндер Сюрприз Макси, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Грецкие Орехи, Nikbionut Жареный Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Пармезан (Твердый). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de myagkaya-lapka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.