Diario de mia1887, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
2004 kcal Grasa: 84,72g | Prot: 122,81g | Carbh: 197,67g.   Desayuno: Tyngre Vassle Kladdkaka, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Skogaholm Limpa. Almuerzo: Gea's Blodpudding. Cena: Svennes Kaviar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Tyngre Vassle Kladdkaka, Euro Shopper Rågbröd, Kokt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Chokladmuffins, Cashewnötter. más...
3655 kcal Ejercicio: Tabata - 40 minutos, Amamantar - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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